La gestion efficace de votre emploi du temps
Ose et agis !
Comment résoudre les problèmes des voleurs de temps ? Ça vous a aussi fait réfléchir ?
En tout cas moi, oui !
Je déteste perdre mon temps et commencer la semaine avec une mésaventure m’a vraiment fait cogité toute la journée : prendre du retard dès le lundi matin 8h30, c’est vraiment pas cool et faut que ça s’arrête
Est-ce que ça vous énerve aussi de perdre votre temps ? Moi, ça m’énerve et c’est comme un comble pour moi qui suis une adepte de la gestion efficace du temps.
Ce que personne ne vous dit. Il faut qu’on discute. Car là c’est vraiment plus possible. Est-ce qu’on vous donne aussi cette fausse vérité ?
STOP ! Finie l’excuse « je n’ai pas le temps de gérer mon temps ! Je prendrai le temps une proche fois ! » Alors, aujourd’hui, je souhaite vous faire faire un
Imaginez que vous puissiez vivre la vie dont vous rêvez
A quoi ressemblerait-elle ? Qu’est ce qui vous fait vraiment triper ?
Où seriez-vous ? Avec qui seriez-vous ?
Commencez par imaginer que vous vous réveillez. Où êtes-vous ? A quoi ressemble votre chambre ? Est-ce chez vous ou dans un hôtel ? Quel temps fait-il dehors ? A quoi ressemble le mobilier dans votre chambre ?
C’est la folie : j’ai donné hier une formation type atelier de travail (workshop) au Bar à Bureaux dans le Vieux Nice.
Les participants avaient envie grâce à ce workshop :
Je souhaite aujourd’hui vous parler d’exécution : PASSER A l’ACTION
Comme vous le savez peut-être, j’ai découvert l’année de 12 semaines (« The 12 week year ») lors d’un mastermind.
L’idée de l’année de 12 semaines, c’est de voir chaque trimestre comme une année avec des objectifs clairs et précis.
Et c’est reparti pour une journée de folie ! Ou alors, c’est fini avec cette journée qui est partie dans tous les sens ?
Comme souvent, nous avons des plans ambitieux pour la journée, pour la semaine, pour le trimestre, pour l’année et pour notre vie
Quelle chose d’intéressant à utiliser pour optimiser son temps, c’est la Synergie.
Vous savez la synergie, c’est, entre autres, la mise en commun de plusieurs actions concourant à un effet unique et aboutissant à une économie de moyens.
Et, donc, un des moyens que nous pouvons économiser en utilisant la synergie, c’est notre temps.
Et aussi, notre énergie, notre volonté, notre motivation, bien sûr !
Mais, comment ça marche ?
Dans votre vie, vous avez plusieurs rôles et pour chacun de ces rôles vous faites des actions qui vous coûtent de l’énergie et du temps.
Des exemples de ces rôles que vous avez dans votre vie peuvent être : votre travail, vos relations avec votre conjoint, avec votre famille…
L’idée de la synergie, c’est :
1. De se rendre compte qu’il y a des actions qui permettent d’avancer dans plusieurs de nos rôles
2. Utiliser cette synergie au maximum pour économiser nos moyens
Si vous voulez en savoir plus sur le sujet, j’en parle dans la vidéo de présentation du défi « Désencombrer son emploi du temps » et je vous lance des challenges pour penser et agir avec cette synergie.
Tous les détails du défi sont ici :
http://www.claireescala.com/defi
Utilisez la synergie pour optimiser votre emploi du temps, c’est un levier hyper puissant !
Connaissez-vous la loi de l’attraction ?
Utilisez-la-vous dans votre vie ?
J’ai lu il y a quelque années « Le Secret » et « Le pouvoir » qui parlent de la loi de l’attraction.