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Vous êtes initié au développement personnel.

Cela vous passionne et vous avez envie de l’appliquer au quotidien.

Cependant, après quelques essais, vous vous dites que ce n’est pas si facile que ça.

Et, oui, appliquer le développement personnel au quotidien, ça peut parfois être compliqué.

En effet, ce n’est pas parce que vous avez lu un livre, suivi une formation ou que vous avez un coach que votre vie et vos relations avec les autres s’améliorent instantanément, comme par magie car vous l’avez décidé.

Une solution pour améliorer votre situation, c’est l’ACTION !

Dans cet article, je souhaite donc vous partager cette solution en vous présentant les meilleurs conseils de Mathieu Vénisse du blog Penser et Agir.

Si vous ne le connaissez pas encore, Mathieu est l’expert du Développement personnel par l’action.

Bonus : Je vous offre le conseil ultime de Mathieu Vénisse en vidéo :

Comment ne plus être fatigué en permanence ?

Vous pouvez regarder cette vidéo pour booster vos journées.

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Comment surmonter ses croyances limitantes, sortir de sa zone de confort et développer la confiance en soi

 

Dans cette première partie, je souhaite partager une interview exclusive de Mathieu Vénisse.

 

Vous découvrirez en outre

  • la méthode des choix rationnels et rationalisés
  • la méthode des petits pas
  • et celle de la projection négative

Voici donc ci-dessous cette interview exclusive de Mathieu Vénisse :

Pour aller plus loin, Mathieu Vénisse vous a sans doute donner envie de lire La Magie du Rangement.

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Une des pépites que vous pouvez découvrir sur sa chaine Youtube est la vidéo ci-dessous :

Comment agir pour son bonheur ?

Comment agir pour son bonheur ? Qu’est-ce que cela signifie ? Est-il possible d’agir pour son malheur ? Comment être heureux quand on est malheureux ?

Malheureusement, le constat est sans appel, la majorité des gens n’agit pas pour son bonheur mais plutôt pour le bonheur de quelqu’un d’autre. Être heureux et agir quotidiennement pour son bonheur est avant tout un état d’esprit. Ce n’est pas quelque chose d’inné, cela s’apprend et se travaille.

Il faut commencer par se remettre en question afin de changer la perception que l’on a de soi. Ensuite, il faut se détacher du regard des autres et ne plus le prendre en compte. Pour faire cela, vous devez en attendre plus de vous-même que des autres.

Agir pour son bonheur c’est aussi apprendre à s’aimer et s’accorder le droit d’être aimé en retour. Vous devez accepter l’imperfection car rien sur cette planète n’est parfait excepté le mot “parfait” dans le dictionnaire ! Vous devez être responsable de ce sur quoi vous pouvez agir et pas de tous les malheurs du monde sur lesquels vous ne pouvez rien faire.

Se sentir responsable d’événements sur lesquels on ne peut pas agir ce n’est pas agir pour son bonheur mais plutôt s’auto conditionner au malheur. Pensez à déterminer vos valeurs fondamentales et à agir en fonction d’elles lorsque vous faites des choix.

Et enfin, tout simplement : vivez le moment présent.

 

Découvrez ci-dessous les conseils en vidéo de Mathieu Vénisse :

Bonus : Je vous offre le conseil ultime de Mathieu Vénisse en vidéo :

Comment ne plus être fatigué en permanence ?

Vous pouvez regarder cette vidéo pour booster vos journées.

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La deuxième pépites de Mathieu Vénisse que je souhaite partagée avec vous est :

Comment développer ces Talents ?

Pour développer vos points forts, voici 6 conseils :

1- Commencez par identifier vos talents en faisant la liste des activités que vous aimez, de ce qui vous fait vibrer au quotidien.

2- Fixez-vous des objectifs SMART : Spécifiques, Mesurables, Alignés, Réalistes, Temporellement définis

3- Lancez-vous des défis et des challenges : la différence avec les objectifs ? Ce n’est pas du tout grave si vous ne parvenez pas à réaliser un challenge car il est un peu moins réaliste que l’objectif. L’objectif permet de se dépasser, le défi permet de se surpasser.

4- Formez-vous

5- Trouver des mentors et des partenaires

6 – Croyez en vous

 

Profitez des conseils de Mathieu Vénisse en vidéo ci-dessous :

Une troisième vidéo de Mathieu Vénisse qui vous plaira certainement est la suivante :

Visualisation positive : cet exercice va vous traumatiser !

Ce épisode présente la deuxième habitude du succès selon Stephen R. Covey : la visualisation.

Pourquoi vous devez visualiser et imaginer vos résultats à l’avance pour maximiser vos chances de réussir vos projets ?

Vous découvrirez un exercice pratique peu réjouissant à faire mais extrêmement efficace pour découvrir vos valeurs et trouver des activités en adéquation avec elles.

Cela vous permettra d’agir au quotidien pour les bonnes raisons : celles qui vous font vibrer.

Comment faire la différence entre l’efficacité et l’efficience, deux concept très important en développement personnel ?

Pour tout savoir sur le sujet, regardez cette vidéo :

Finalement, une quatrième vidéo de Mathieu Vénisse que j’adore :

Comment arrêter de rêver sa vie et (enfin) vivre ses rêves ?

Comment vivre ses rêves ? Comment arrêter de rêver sa vie ? Comment vivre pour son propre bonheur et pas uniquement pour celui des autres ?

Dans cette vidéo Matheiu vénisse partage 3 étapes pour arrêter de rêver sa vie et commencer à vivre ses rêves :

  • Premièrement, faire une introspection pour prendre conscience de vos rêves. Avant même d’entamer une démarche de développement personnel, vous devez être conscient de ce que vous souhaitez faire de votre vie.
  • Deuxièmement, vous devez conditionner votre état d’esprit pour être positif et orienté vers la réussite au quotidien.
  • Enfin,passer à l’action afin de ne pas rester perdu dans vos pensées et commencer à agir concrètement.

Agir, c’est passer de l’imaginaire au réel.

Retrouvez ces conseils dans la vidéo ci-dessous :

Et pour finir, la dernière pépite de Mathieu Vénisse que je souhaite vous partager :

Comment définir son projet de vie ?

Qu’est-ce qu’un projet de vie ? Pourquoi est-ce indispensable d’en avoir un ? Pourquoi peu de personnes font l’effort de comprendre ce qu’elles veulent réellement accomplir ?

Lisez cet article pour concrétiser vos rêves en cliquant sur l’image :

 

Vous avez aimé les conseils de Mathieu Vénisse pour agir et vous développer personnel au quotidien.

 

Je vous ai réservé un autre conseil de Mathieu Vénisse pour booster vos journées.

Cliquez sur le bouton bleu ci-dessous pour le découvrir

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